凉水书库

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第15章 :麻辣烫,七次(第1页)

“欲左先右,腰部用力!”

“啪!”

“手跟,眼也要跟。”

“上步,拉开,踏步,静心。”

“吸气,闭嘴,挺腰,亮相!”

傩具世界,秦川变成了一个六七岁的孩子,白色短袖,运动裤,布鞋,在院子里练武。

旁边是戏班子老师傅抽烟,手把手的指导他,遇到动作不规范的时候,啪一耳光。

撕腿,扳腰,拿大鼎,这三板斧是武生行业基本功。

撕过腿迈得开步,四平八稳凝如泰山,不会腿软脚浮。

扳过腰,遇到死或昏倒时纵然不摔硬僵尸,终究充量下腰,不失其为软僵尸,总比一屁股坐下好看得多。

拿大鼎,锻炼两臂力量,时间长久后肩宽力长,撑得起蟒袍也端得起大枪。

傩具世界里,秦川每天跟着老师傅练功十个小时,开始练习撕腿,扳腰,拿大鼎,一段时间后难度升级,打飞脚,翻跟斗,练拳。

飞脚标准是过头,落地轻盈无声,能连跳三张桌子才算合格。

翻跟斗又分长翻和短翻,长翻带虎跳助跑,插着手着地翻过门。

短翻就地翻过门,不用带助跑,但要求翻出桥洞,这需要扳腰基础,下腰功夫。

拳法倒是不多,就那么几种基础的,五行拳,长拳,其中涉及到的腾空动作,腿法,身法很多,主要是以练身为主。

日复一日,年复一年。

傩具世界里,秦川渡过三个春秋,变成十来岁的半大孩子,身高暴涨,体力也增大很大,身体倍棒,功夫也越发娴熟。

同龄人之中,他是最优秀的一个,成为名副其实大师兄。

热门小说推荐
佛本是道

佛本是道

佛本是道情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的武侠修真小说,佛本是道-梦入神机-小说旗免费提供佛本是道最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

灵界跑腿人

灵界跑腿人

诸天万界,如此多娇,引无数英雄尽捂腰!这是一个穿越者,相信“肉身无敌,则床上无敌”的信条,以欲望为驱动力,以看美人儿修炼瞳术,和美女肉搏战锻炼肉身,终成强者,撩尽诸天万界美人而不捂腰的故事。……“圣女,我是虚空神狱的跑腿人。”“什么跑腿人?”“这是虚空神狱的新职业,你们宗门老祖,听说你要比武招亲,委托我给你送一个天......

玲珑策(NPH)

玲珑策(NPH)

玲珑本是修炼化形的狐妖,以男子精气为食。某日,她看中了个帅气高大的和尚,使了点法术强上了人家,谁曾想,这位竟是入世轮回的金蝉子,佛祖亲定的取经人。她破了他的童子身,毁了他的第一世,天庭降下天罚,...

丹田住个女仙帝

丹田住个女仙帝

丹田住个女仙帝情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,丹田住个女仙帝-刺客-小说旗免费提供丹田住个女仙帝最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

东宫福妾

东宫福妾

程婉蕴996多年,果然猝死。穿越后好日子没过几天,被指为毓庆宫一名不入流的格格。程婉蕴:“……”谁都知道胤礽晚景凄凉。可如今胤礽还是个刚满十五岁的少年,清俊明朗、温润端方、自矜...

光环效应

光环效应

一棵木讷的树,一座沉敛的山 外严肃正经内温柔老男人攻X逆来顺受自卑敏感受 PS:攻受相差16岁...