凉水书库

第37章（第1页）

秦步月和陈羡于聊了这么久也才八点半，距离去看守‘人间世’还有半个小时。

这点时间去图书馆太仓促，索性等下午。

陈羡于关心她：“早晨称体重没？”

秦步月点头。

陈羡于一眼看穿：“瘦了？”

秦步月重重叹口气：“瘦了零点二。”

胖咸鱼：“……”

真是旱的旱死涝的涝死！

他俩昨天吃得差不多，他胖了大半斤，她瘦了零点二，这合理吗！

秦步月心有余悸：“幸亏老大提醒，我才出了标签实验室。”她觉得自己会瘦零点二，宋仪轻功不可没。

她昨天吃得都快撑死了，中午炸鸡甜点，晚上烤肉，一通嘎嘎炫，摄入的热量肯定超标，按理说足够支撑零点四斤了，谁知道还是没了零点二。

看来她不只得狂吃，还得像树獭一样稳稳不动。

聊到这里，秦步月想起会长先生的建议，赶紧打开某宝：“我去买个智能手表。”这运动是真的得好好控制。

别人是怕运动过少，她是怕太多。

如果是原本那个安全世界，秦步月很乐意躺平；

这个世界不行，太危险，她的标签能力需要配合自身体质才能发挥最大效果。

要真躺平不动，回头遇到事件还是个死。

她得找到最佳运动量，既不会过度消耗热量，又不疏于锻炼，保证体重和体质的双重提升。