凉水书库

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第12章(第2页)

苏砚清没回头,手指不停,简短回应:“早,黄少。早上头脑清醒,适合练精细操作,日常基础训练。”

黄少天挠了挠睡得翘起的头发,嘟囔着“年轻就是有干劲”,走到自己位置坐下,也开始例行热身。过了一会儿,他起身去接水,路过苏砚清座位时,眼角余光瞥见了她摊开在桌面上的那个笔记本。

“这啥?训练笔记?”他好奇心起,弯腰凑近了些。这一看,眼睛慢慢瞪大了,嘴巴也无意识地张开,能塞进一个鸡蛋。

笔记本上,清晰列着从早到晚、分门别类的训练计划,时间精确到半小时单位,内容具体到技能名称和练习次数。而最让他瞳孔地震的,是页面顶端那行加粗的字——“总目标:两年内夺得荣耀职业联赛冠军”。

“等等等等!等一下!”黄少天直接叫出了声,手指有点抖地指着那行字,“这个夺冠……是我们理解的那个冠军吗?职业联赛总冠军?”

苏砚清这才惊觉自己的“秘密计划”被看到了,手忙脚乱地想合上笔记本,脸上有点发热:“就是……写个目标激励自己,做个规划……”

“写个目标?做个规划?”黄少天的声音陡然拔高,在安静的清晨训练室里显得格外响亮,“你这规划比我们战队正式的季前计划还细!还有这句‘以最高标准要求自己,职业赛场如同不能失业的高压职场’……这都什么跟什么啊!”

他这一嗓子,把训练室里其他刚进来或正准备进来的队员全吸引过来了。

“怎么了黄少?大清早的嚷嚷啥?”郑轩顶着一头乱发,睡眼惺忪地问。

黄少天指着苏砚清的笔记本,表情像是看到了外星人:“你们快来看!新人的个人训练计划!详细到变态!而且她写了……写了要在两年内夺冠!”

“夺冠?”卢瀚文眨巴着大眼睛,也凑过来看,“苏姐姐的目标好远大!”

徐景熙走过来,瞄了一眼笔记本,也露出惊讶的表情:“哇,这时间表排得……比张新杰前辈的作息还严苛吧?”

喻文州放下手中的资料,缓步走了过来,声音温和:“能给我看看吗?”

苏砚清看着队长平静的目光,犹豫了一下,还是把笔记本递了过去。喻文州接过,一页页仔细翻看,眉头微微蹙起,眼神从最初的讶异逐渐变为沉吟,最后他轻轻合上本子,看向苏砚清,语气带着关切:“计划非常详尽,看得出花了很大心思。但是,砚清,这个训练强度……可能超出了你身体能承受的合理范围。职业选手的生涯是一场马拉松,不是百米冲刺,需要可持续的努力,而不是短时间内透支自己。”

苏砚清低下头,手指无意识地绞在一起。她无法解释那个悬在头顶的倒计时,只能含糊地说:“我……我觉得自己基础差,想尽快赶上大家。”

黄少天还在震惊模式中:“不是,重点是‘两年夺冠’啊!新人你知道联盟有多少强队吗?知道拿个冠军有多难吗?轮回、微草、霸图……哪个是好惹的?你这计划,简直是把冠军当kpi在拆解啊!”

热门小说推荐
嫁给克妻将军

嫁给克妻将军

金陵凤家的小公子长生未及弱冠,一股子遗世独立的气质,却在杏榜放榜前一日,于诗会之上,众目睽睽之下,染红了雪白的下裳,使得在场诸人俱以为小公子实乃女扮男装,莫怪乎生得貌若好女。 三年前,年十四的凤长生在懵懂中来了癸水。 娘亲生怕惹怒了父亲,加之心存侥幸,谎称男子都会来癸水,命令凤长生不许向父亲提及此事。 现如今,面对诸人目中的惊色,凤长生才知原来男子是不会来癸水的,娘亲欺骗了他,他理当是女子。 他手足无措,无地自容,平生第一次如此狼狈。 仓皇逃回家后,他居然从娘亲口中得知自己实乃阴阳同体之身。 此事不可避免地传入了父亲耳中,父亲直觉得颜面尽失,对他一顿拳打脚踢。 紧接着,他贵为尚书千金的未婚妻毫不犹豫地派人来退了婚。 再接着,他因为欺君之罪被下了狱。 月上中天,一人进得牢房,问他:“你可愿委身于我?” 此人乃是战功赫赫,鬼神俱怕的“鬼面将军”商靖之,据闻其在一年前,伤了根本,不能人道。 为了保全自己与家人,他不得不答应了。 ------ 二十九年前,商靖之呱呱坠地,害得他的娘亲难产而亡。 三年前,他变本加厉,非但害死了自己所有的亲人,还害死了一城的百姓。 两年前,他一连克死了两任未过门的娘子。 一年半前,第三任未过门的娘子生怕被他克死,逃婚了。 一年前,他死里逃生,赫然发现自己不能人道了。 半日前,他正在酒楼之上独酌,无意间向下一望,一身白衣,猩红浸染,立于诸人中央惊慌失措,却佯作镇定的凤长生映入了他的双目,教他觉得可爱可怜,进而起了反应。 他当即决定要让凤长生成为自己的人。 后来,耳鬓厮磨之际,凤长生软声问他:“你为何不愿娶我?” 他答道:“我乃是天煞孤星,不可娶你。” 凤长生却轻咬着他的耳廓道:“曾有云游高僧断言我命硬,专治你这般的天煞孤星。”...

无耻信徒

无耻信徒

黎砚知落地浦东的那晚,是李铮来接的。多年未见,李铮已然成熟,沉郁冷漠的气质变得更加让人难以接近。黎砚知远远地看着他,没有说话。倒是她的男朋友梁昭没心没肺地迎上去,自来熟地和李铮打...

福孕连连

福孕连连

================附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!=================福孕连连作者:华卿晴文案这是一座东方小城,叫封城。后来,她的长子为这座城改了一个名字,叫东京。PS:本文也可以叫《她的儿子是皇帝》《夫妻互宠的一百零八式》。内容标签:穿越时空天之骄子重生搜索关键字:主角:杜明月┃配角:赵子殷...

哪有岁月可回首

哪有岁月可回首

哪有岁月可回首情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,哪有岁月可回首-加菲猫的结局-小说旗免费提供哪有岁月可回首最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

吻痣

吻痣

【虐妻一时爽,追妻火葬场】 1. 传奇级鬼才歌手商骁,脖颈修长,肤色冷白,喉结旁还有一颗痣。 时代周刊在一期专人采访后,将之评为“世上最性感的一颗痣,可惜跟了世上最性冷感的人” 结果上刊第二天,娱乐小报爆出了商骁的新照片。 照片上仍是那个一脸冷淡禁欲的男人。 唯独那颗痣旁,多了一圈细细的牙印。 舆情鼎沸里,商骁再淡然不过地发了条微博—— “别吹那痣了。 你们想看她气得给我咬下来么。” 2. 全网疯了,都在猜这个“她”是哪位顶流女星。 3. 苏荷是个十八线小演员,还是负面新闻缠身的那种。 有传闻说,娱乐巨头邢天老总是她“干爹”。 还有传闻,她为了资源睡遍了大半个娱乐圈。 直到有一次,苏荷上错微博大号,跑到鬼才巨星商骁的微博下面喊了句“老公我爱你” 瞬间热度爆出十八线——全网追着她骂了三天三夜。 第四天还要骂,可惜有两个人没忍住,发了微博。 【邢天娱乐-老总】: @苏荷,这我闺女,亲的。 【骁】: @苏荷,这我老婆,再骂拉黑。 全网:???? 【你是我的梦想,亦是我的无上荣光。】 冷中带骚鬼才歌手vs稳中带皮十八线小女星...

错嫁:鬼眼王妃

错嫁:鬼眼王妃

错嫁:鬼眼王妃情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,错嫁:鬼眼王妃-沂花-小说旗免费提供错嫁:鬼眼王妃最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...