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第二十四章 服用灵药（第2页）

练完了指力训练，回到小木屋，门外大树的树枝挂着简易的沙袋，里面装着的，都是些当初练习指力用剩下的白沙，沙袋总共有六个。

璇炀静静的站在其中。

静心用意，呼吸自然，即练拳都要求思想安静集中，专心引导动作，呼吸平稳，深匀自然，却又不是勉强憋气。

随后猛地推动一个，那高挂的沙袋便开始晃动。随手而为，也毫无轨迹可言。

璇炀双眼蹦出精光，双手快速的迎向撞来的沙袋，随后顺势控制在双掌之中，引导着那沙袋在身前划了一圈，最后用力拍出，直接砸在了另外的沙袋之上。

中正安舒，柔和缓慢，身体保持舒松自然，不偏不倚，动作如行云流水，轻柔匀缓。

同时动作弧形，圆活完整，即动作要呈弧形式螺旋形，转换圆活不滞，同时以腰作轴，上下相随，周身组成一个整体。

轻灵沉着，刚柔相济，即每一动作都要轻灵沉着，不浮不僵，外柔内刚，发劲要完整，富有弹性，又不可使用拙力。

少年站在其中，不停的扭动身子，冷静的借力打力，即便所有沙袋都动荡了起来，璇炀也保持着平稳，动作连贯协调，虚实分明，且连绵不断，衔接和顺，处处分清虚实，重心保持稳定。

都说有动力才有进步，璇炀本身就练习太极拳足够用心，一套动作也打的相当熟练，当初道长教导时，也由心觉得不错。少年在那次失利之后，明确自身不足，苦想练习之法，最后选择用这种沙袋的方式。

如此既练习了太极拳，也同时训练了反应力。

璇炀目前境界不高，身体的各方面能力的提升，都能极大程度的提高战斗的胜算。

随着少年不断的借力运力，那些沙袋晃动的速度也越来越快，一时间感受到的压力也大了起来，陡然后背一撞，璇炀便不由自主的身形一乱，顿时，同时三四个沙袋砸了过来。

璇炀只能狼狈在地面上翻滚两圈，躲避而开。

没办法，身法已乱，后续便无法跟上，身法轻灵，以意运气、以意打人，久之则身法无所不合，这个道理璇炀现在也是懂了。

但也顾不得反省，沙袋还在继续，璇炀深呼吸一口气，调整好了节奏，又是重新冲入其中，再次进行训练，当初说的要用这一招去打败南宫逸，可不是随便说说的！