凉水书库

第62章（第1页）

“不仅能下海，林子里也好用。”江城很心动。

“等明天雨停了，想下海的也能下海玩玩，避开礁石的地方都挺安全，试试看能不能插中鱼。”江城给几个嘉宾安排的明明白白。

就在说话间，简行策那边已经带着战利品趟着海水往回走了。

江城见状轻轻“诶呀”了一声：“简队这速度也太快了，你们看明白了吗？学会了吗？”

黄大恒轻咳一声，摸摸鼻子：“眼睛看明白了，脑子和手就不一定了。”

江城：“……”

这届学生有点不好带。

简行策带着食物上来，目光扫向火堆边上的好几个老椰子，就知道简随之他们没什么大收获。

“准备准备，可以吃晚饭了，今天看来能早点下班休息。”江城招呼道，有些兴奋，他看了天色，天都没黑呢，可比昨天早了不少。

pd闻言忍不住笑，他是头一回见到有艺人参加节目录制，恨不得能早点下班的，早点下班意味着镜头时长短，曝光少，哪有艺人乐意啊？

偏他家艺人乐意。

鱼先架在篝火上烤，简行策插回来的这条是石斑鱼，差不多有三十多公分长，被插中在竹叉上带回来时，还活蹦乱跳地扑棱鱼尾，被江城一刀插进鳃里给了个痛快。

“野生石斑鱼，老价钱了！味道肯定鲜！”黄大恒比划了一下这鱼的大小，有的地方的野生石斑鱼得按八百一斤的价格卖，他们这顿可算得上是奢侈了。

江城闻言笑起来：“不仅鲜，它提供的营养价值可不差，正好今天长途跋涉，多补充补充能量。”

石斑鱼的脂肪含量要比其他海水鱼都高一点，都是优质脂肪酸，高蛋白，能提供人类身体所需的绝大多数能量，如果说只有简行策一个人荒野求生，那抓这一条鱼的消耗和这一条鱼提供的能量相比，绝对划算不亏本。

至于现在，还有椰子补充，也算还行。

椰树在野外还有一种叫法，被叫做“生命之树”，椰子也就被称为“生命之果”，不仅富含水分和营养，还是高碳水高钾水果。

出汗的时候，人体会大量流失钾，也就是造成脱水中暑的元凶，而椰子恰能补充进去水分和高钾高维生素和高碳水，在野外就是不可多得的全能食物。