凉水书库

手机浏览器扫描二维码访问

本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解

第220章(第1页)

“没有, 大概是我昨晚不知道踢哪儿去了吧?”尤正平道,“找不到今天就不称了,反正我最近还瘦了, 胖是肯定胖不起来的。”

“好的,吃早饭吧。”郁华露出个热情的笑容。

老夫老夫多年,尤正平对郁华的面部表情语言早就有了充分的了解, 见到郁华一大早就笑得如此灿烂,尤正平的哄人小天线立刻竖了起来, 郁华这个笑容肯定有问题, 他笑得越开心,内心越阴暗!

到底是哪里出了问题呢?难道是因为他说今早不量体重了?

自从大家都失去异能后, 郁华就格外注意饮食管理,根据尤正平的每日基础代谢, 严格控制卡路里和运动量, 一定要把体重控制在一个正常的区间内,胖1斤郁华就会很紧张。

一旦开始控制卡路里,高油高糖的食物就变少了, 尤正平严重抗议过,他甚至表示,就算胖死,也不能离开美食。

当时郁华没话说,只是默默地打开电脑,翻出岑霄的照片,P了一张地中海啤酒肚肥头大耳的岑霄给尤正平看,还说道:“你希望变成这样子吗?”

尤正平顿时被这张照片吓到,顿时每天注意饮食和睡眠,除非必要,否则绝不晚睡,饮食也不放纵。

一开始还有点不习惯,忍耐得很难受,后来逐渐变成习惯后,尤正平倒还挺享受这种低脂低糖高蛋白的生活。

以前遇到美食,他也不多加品尝,各种狼吞虎咽,倒是都吃了,但基本是牛嚼牡丹,没有好好体会一下食物的美味。现在油炸食物每周才能吃一次,火锅烧烤也是要隔段时间才能吃,尤正平就变得格外珍惜这些美食,每一口都要回味两下,吃到最后总觉得还差点,反而更觉得好吃。

留个念想比一口气吃到撑更美味一点。

习惯是最强大的自律,尤正平习惯这种生活后,倒也适应了,尤其是郁华不知道什么心机,他们夫夫越控制饮食不能吃好吃的,郁华越会给尤正平的同事们做加餐。

岑霄他们最近都嚷嚷着胖了,制服该定大一号的了。尤正平静静地看着他们,想象了下郁华P的图,不禁感慨郁华真是有远虑。

尤正平能够感觉到,郁华还是挺爱美的人。郁华喜欢尤正平英俊的容颜,也十分在意自己的身材和颜值管理,是个无论人前人后都要好看且有威严的人。

那……今天心情不好,难道是因为他没有量体重吗?

“我真的瘦了,”尤正平撩起衣服,让郁华看了看他完美的腹肌,“你看,我腰细着呢。这不是前段时间,单位组织了内部比赛吗?我本来不想参加的,毕竟我参加那等于是欺负人,但是局长说一定要在全国大比拿出成绩来,别的单位出的也是复员战士和前守护者,我这不就代表旭阳区出战,集训了一段时间又去参加比赛,挺苦的,瘦五六斤呢。”

尤正平想告诉郁华,他有好好管理身材,瘦成这个样子,他还要多吃点补一补呢。

“我知道你瘦了,”郁华闷闷道,“最近已经给你提高了饮食热量和营养,你爱吃的东西也可以多吃几顿,太瘦了也不好。”

热门小说推荐
道心镜

道心镜

道心镜情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,道心镜-恒信致远-小说旗免费提供道心镜最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

引狼入室by璧辉

引狼入室by璧辉

《引狼入室by璧辉》引狼入室by璧辉目录全文阅读,主角是林琅意程砚靳小说章节完整质量高,包含结局、番外。?《引狼入室》作者:璧辉文案程砚靳不喜欢自己的联姻对象。他异想天开地诱哄自己的未婚妻林琅意接受开放式婚姻,生怕婚后被牢牢看管住。以至于,他还贴心地为她介绍了自己的好友原楚聿,圈内最负盛名的天之骄子,以证明自己的诚意。原楚聿只一眼就淡淡地挪开了视线,整场酒局再也没有看向林琅意一眼。他说:“我对别人的未婚...

穿无能貌美城主后

穿无能貌美城主后

魔域。 “土地贫瘠、穷困潦倒、秩序无序、生命岌岌可危、修为低下、性情暴戾、民不聊生,百姓恨不得他去死。” “传闻他是靠脸维持住现在城主的地位。” 顾一白面无表情的脸:好了,他的心已经在窒息了,他太弱小了。 城池内世家大过城主,做‘好事’不留名。 他交易的这身份是个傀儡城主,是个坏事挡箭牌、背锅侠。还是个无能又性格恶劣的小白脸…… 但好在他也有不可告人的秘密。 他第一世是现代人,第二世来到了这里身份非人类,是个封印在棺材里活了千年的不死尸。貌似大家若是知道他出山了大家都会想得到他……啊,是杀了他,替代它。 然而不死尸出山的消息早已传出去了,魔域、凡人域、神域各大势力翻了天一样寻找。 同样弱小的顾一白,“他必须要谨慎藏好自己的身份,至少要在强大前。” 手握改人命运、牵连世人的顶级术法因果法,顾一白兢兢业业经营城池,强大修为、应对强敌、扩大地盘,再强大修为、对战打败强敌、继续扩大地盘、招收高阶修士……如此往复。 然而顾一白挑剔的想。修士修为越高越好、命运越悲惨越好、资质潜力越高越好,这样才会对他的强大有利, 却没想到魔域遍地是这样的强惨人才,走一步来一个,他不走停在那都有人撞上来。神域、凡人域的人才也都跑来碰瓷了。 至此他周身野兽与强惨人才环绕。 敌军打开城池后。 却发现巍峨繁华的城内寒鸦四起,秃鹫与怪物为伍。无尽头的城内百姓却神情虔诚与狂热的对着同样被怪物们虔诚拥护在中央的神祇般天人之姿却如魔气息的男人。 顾一白神情冷漠尸山血雨的血色眼眸内却带着悠久岁月的哀伤。 众人听他道,“皮囊无善恶,心之下方才为入世皮囊。” 怪物城主竟然在教他人善恶,离大谱!! 然其声却清越如玉石相击,和缓时又如潺潺流水令人放松,昂扬时如魔鬼诱惑,台下百姓与怪物皆如痴如醉。 然入侵者无不成为其成‘神’前进的阶梯,无一例外。其带领下大军铁蹄踏过之处,众生亦噤若寒声。 顾一白洗刷了原主过往所有耻辱印记、也强大的再无人可摧毁。 我驭尸城大军在黑暗中一往无前前行吧! ——顾一白 阅读指南:1、无cp 2、落魄城池崛起 3、暗黑救赎【谨慎】...

难缠的甲方雇主

难缠的甲方雇主

知名神经外科医生花彼岸,除了精湛的医术,渊博的学识之外,高雅,淡漠,冷肃,孤僻,是别人给她的表象评价!一次的紧急受邀出国诊病,不曾想,竟遇到个阴险、乖戾、腹黑的主。强迫她签了一份霸王条约!护照被没收,回国暂时无望。更让她意想不到的是,一次病.........

不为人知

不为人知

阮玉京骄傲了25年,从未想过,只是在自己的订婚典礼跟宫明决打一架,他从Alpha分化成Omega 有发热期,倚靠Alpha的施舍才能活下去的Omega 在病房醒来,他身体受着折磨,心里恨毒了始作俑者,所以当宫明决推开门告诉他,接下来的七天,都将由他来陪伴时,阮玉京毫不犹豫地说:“滚!” 黑色西装被一双修长的手折叠好,宫明决在解开腕表的间隙告诉他:“我不是在跟你商量。” * A级Alpha万里挑一,S级Alpha几千万人里才能出一个 遇到宫明决之前,阮玉京是高傲的孔雀 遇到宫明决之后,阮玉京成落地的凤凰 他不甘、努力,却终究抵不过基因带来的巨大优势 他把宫明决当敌人和对手,却丝毫没察觉,在日复一日的仰望和追逐之中,悄然改变的心意 更加不知道,一直以来被他追逐的人,也自始至终被他吸引着目光 外人眼中,他们是对手,只有他们自己知道,在那场巨大的变故来临之前,在19岁那年的夏天,他们曾深深地被彼此吸引,不顾一切地爱过一场 天之骄子x薄情冷性 宫明决x阮玉京 【食用说明】 ※前期AxA,后期AxO ※破镜重圆,非常狗血...

大树将军冯异

大树将军冯异

六岁时,他第一次见到父亲,父亲被人砍掉了四肢,躺在地上奄奄一息,惨白的雪,映射着父亲殷殷鲜血,他的人生就此展开。......