手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第440章（第1页）
周一
早上5：00 ――负重长跑5公里。
早上6：00 ――绳索下压5~10组，凳上反屈5~10组。
周二
19：00――核心力量和hit一小时。
20：00――杠铃箭步蹲5~10组，器械腿屈伸5~10组。
周三
……
厚厚的一份体能训练表，从头到尾透露着一个信息：他没玩，是认真的。
“我以后也继续锻炼，保持健康的身体状态，等她老了，八十岁了走不动，要坐轮椅了，我也抱得动她。许随这一生都由我来负责，我一定比她后死。”周京泽一字一顿，语气认真道。
周京泽喝了一口茶，语气顿了顿：“要是万一……我真的出了什么事，这是我签好的财产转让书，我不在了，她这一生会衣食无忧，我的家族也会护着她，不会让她受委屈。”
“她比我的命还重要。”周京泽说。
这是周京泽全部的诚恳和心意。
许母拿着两份文件，只觉得沉又重，同时也松了一口气，她的女儿被眼前这个男人真正放在了心上。
“女大不留娘啊。”许母笑了笑，终于松口。
全球妖变
炼化妖灵，飞天遁地！现代都市，灵气复苏，人类不再是文明的主宰。那时，天空看不到阳光，被飞禽覆盖，地面被血染红，人类成为了丧家之犬和食物，真正的人间地狱。直到一个脑洞大开的武者，将妖兽死后的妖灵融入丹田的那一天，人类才避免被灭族的命运。炼化妖灵，拥有妖兽飞天遁地的能力，一个原本死去的人，因为一只妖兽回到了十八岁。那一天，刚好是一年一度的妖灵觉醒日。那天，他炼化了一只邪灵..邪灵，邪恶不详的存在！...
机甲纪元777
在机甲战斗学院中，梁尘和邬通凭借着卓越的机甲操控技术，逐渐成为了顶尖的机甲战士。然而，一场突如其来的世界危机打破了平静，他们必须带领团队，与邪恶势力展开殊死搏斗，拯救世界。......
火焰联盟
AKM：和队长恋爱后，我一打三作者：爱吃土豆的呱简介：简介：（双男主+电竞+强强+甜宠+双洁）沈秋辞作为一代顶级代练，一朝猝死穿进书里！作为老实本分的当代好青年决定重操旧业却被书中大魔王一把抓住。“我缺个中单，就你了”“什么就我了，我们两个可是敌人！”后来，敌人变队友，队友变情人。全球比赛结束那天，有人在后台看见堂堂国服第一FMVP打野堵...
卡徒
卡徒情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的网游动漫小说，卡徒-方想-小说旗免费提供卡徒最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
邪戮神魔
邪戮神魔情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，邪戮神魔-青龙返首-小说旗免费提供邪戮神魔最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
狂龙战记
在神秘莫测的玄幻世界——狂龙大陆，平凡少年林风的命运轨迹因一颗偶然拾得的狂龙蛋发生了天翻地覆的转变。他精心将狂龙蛋孵化，与破壳而出的狂龙缔结了深厚的情谊，随后携手踏上充满未知的冒险之旅。旅途中，林风有幸得到神秘老人的指引，惊觉自己竟是狂龙战士的传承之人，身扛重大使命。于是，他毫不犹豫地接纳使命，与狂龙并肩作战，砥砺......